Rückenfitness mit Unterstützung Ihrer Krankenkasse
Es erwartet Sie ein sanftes Rückentraining in kleinen Gruppen. Nach der Aufwärmphase folgen Kräftigungsübungen für Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur. Stretchingeinheiten und verschiedene Entspannungsmethoden lassen die Stunde ausklingen.
1. Kurs: 16.01.2023- 20.03.2021 16.45 - 17.45 Uhr 6.3. entfällt
17.04.2023- 10.07.2023 16.45- 17.45 Uhr 01.05./ 29.05./05.06./ und 12.06. entfallen
2. Kurs: 16.01.2023- 20.03.2023 18.15- 19.15 Uhr " " " " "
17.04.2023- 10.07.2023 18.15- 19.15 Uhr " " " " "
Preis 140 Euro / Kurs
Diese Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Es gelten die aktuell gültigen Coronaverordnungen! Weiterhin die üblichen AHA Regeln.
Anmeldung bei: Ulrike Gredel 06202-9 27 92 66, 0152-0944 2103 oder per mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
VfL Geschäftsstelle Fr. Swojanowsky, Fr. Kessler 0621/483 45 060 oder per mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!