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Breitensport - Rückenschule

Rückenfitness mit Unterstützung Ihrer Krankenkasse

Es erwartet Sie ein sanftes Rückentraining in kleinen Gruppen. Nach der Aufwärmphase folgen Kräftigungsübungen für Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur. Stretchingeinheiten und verschiedene Entspannungsmethoden lassen die Stunde ausklingen.

Die Kurse starten am Montag, den 17. April 2023 und gehen bis zum 10. Juli 2023. Folgende Termine entfallen 1.5., 29.5., 5.6., und 12.6.

Kursdauer 9 x 60 Minuten und der Preis beträgt 140 Euro. Diese Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.

1. Kurs 16.45 Uhr bis 17.45 Uhr

2. Kurs 18.15 Uhr bis 19.15 Uhr

Anmeldung bitte bei Ulrike Gredel Tel.: 06202/9 27 92 66, mobil: 0152-09 44 21 03 oder per Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Es gelten die aktuell gültigen Coronaverordnungen! Weiterhin die üblichen AHA Regeln.

Gütesiegel für Kurs „Rückenfitness“ beim VfL Kurpfalz Mannheim-Neckarau e.V.

Kurz nach der Eröffnung des neuen Zentrums für Tennis, Gesundheits- und Breitensport bekam der VfL Kurpfalz Mannheim-Neckarau e.V. zum ersten Mal das „Gütesiegel Plus-Punkt Gesundheit DTB und Sport pro Gesundheit“ für seine Rückenkurse verliehen. Seit mehr als fünf Jahren findet der Kurs „Rückenfitness“ bereits in den Räumlichkeiten des VfL Kurpfalz im Schindkautweg unter der Anleitung der Sportlehrerin Ulrike Gredel statt.
Die Urkunde für dieses Gütesiegel - empfohlen durch die Bundesärztekammer, Deutschen Olympischen Sportbund, Deutschen Turnerbund, Deutschen Schwimmverband – wurde am Montag, 10. November 2014 in einem kleinen feierlichen Rahmen durch den Vorsitzenden des Turngaus Mannheim, Herr Konrad Reiter, dem VfL Kurpfalz Mannheim-Neckarau überreicht. Diese Würdigung setzte einen ersten Meilenstein für den in den letzten Jahren geleisteten Aufbau an Angeboten für Rückenkurse und spornt gleichzeitig die Abteilungsleitung an ihren Weg fortzusetzen und ein breiteres Angebot an Beitensportmöglichkeiten für Jedermann zu verwirklichen.

Breitensport

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Postfach 240746
68177 Mannheim

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Schindkautweg 14 (Tennis)
Neckarauer Waldweg 91 (Fussball)
68199 Mannheim Mail: info@vflkurpfalz.de

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Über uns

Der VfL Kurpfalz-Neckarau entstand 2011 aus der Fusion der beiden benachbarten Traditionsvereine im Mannheimer Süden, VfL Neckarau 1884 e.V. und VfB Kurpfalz-Neckarau 1909 e.V. In früheren Jahren gab es in beiden Vereinen, Fußball und Tennis teils höherklassig, jedoch mit unterschiedlicher Gewichtung sowie weitere Abteilungen. Nach der Fusion bietet der VfL Kurpfalz-Neckarau derzeit Fußball und Tennis im Leistungs- aber auch im Freizeitbereich für Jung und Alt, Breiten- und Gesundheitssport.

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